نام کاربری :
کلمه عبور :

کد امنیتی :

« عضویت رایگان در سایت »

« رمز خود را فراموش کردم ام »

« حساب من غیر فعال است »

« نمیتوانم به سیستم وارد شوم »

 

 

 

 


دوشنبه 19 آذر 1397
ش ی د س چ پ ج
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
01. ربيع‌الثاني 1440
2018 Dec 10

 

 

 

مشاهده کامل خبر
رژیم غذایی کم نمک      

این رژیم برای افراد مبتلا به فشارخون بالا، بیماریهای قلبی عروقی و کلیوی توصیه می شود. 

وقتی برای شما رژیم غذایی کم نمک ( کم سدیم ) تجویز می شود به این معنی است که باید میزان نمک مصرفی خود را از طریق کم کردن نمک قابل اضافه کردن به غذا در طول طبخ و نمک موجود در تنقلات، غذاهای طبخ شده و .. به کمتر از 5 گرم در روز کاهش دهید. در بعضی از موارد میزان نمک با سدیم مواد غذایی روی بسته بندی آن ها درج شده است. در واقع رژیم غذایی کم نمک از غذاهای تازه ای تشکیل شده که بطور طبیعی نمک کمی دارند و شامل میوه ها و سبزی های تازه، گوشت مرغ و ماهی تازه، سیب زمینی، برنج و ماکارونی است.

مرکز اطلاع رسانی اداره غذا معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی


گروه خبری : ورزش ، سلامت ، حوادث
منبع :
آخرین ویرایش : 1397/07/16 -- 10:36:39
نویسنده : واحد تحریریه
تعداد بازدید : 883

نسخه امروز آوا

آرشیو روزنامه آوای خراسان جنوبی

نسخه امروز آوا

نسخه امروز آوا

 


نیازمندی ها رایگان

برای درج نیازمندی و آگهی های خود  کافی است درخواست خود را به شماره پیام کوتاه
3000272424

اس ام اس بزنید

 

 

روزنامه صبج استان خراسان جنوبی - آوای خراسان جنوبی


مدیریت و امور پشتیبانی : گروه نرم افزاری راک

RaakCMS

بانک ایمیلفروشگاه اینترنتی زیباسرا