نام کاربری :
کلمه عبور :

کد امنیتی :

« عضویت رایگان در سایت »

« رمز خود را فراموش کردم ام »

« حساب من غیر فعال است »

« نمیتوانم به سیستم وارد شوم »

 

 

 

 


شنبه 25 آذر 1396
ش ی د س چ پ ج
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
27. ربيع‌الاول 1439
2017 Dec 16

 

 

 

مشاهده کامل خبر
برای کاهش وزن هر روز خودتان را وزن کنید      

 

 

افرادی که در رژیم بوده و هر روز خود را وزن می‌کنند، در مقایسه با افرادی که همین رژیم را دنبال کرده اما روی ترازو نمی‌روند، در کاهش وزن موفق‌تر عمل می‌کنند و بهتر می‌توانند رژیم خود را ادامه دهند. سنجش وزن به طور روزانه باعث می‌شود از ارتباط بین غذا خوردن و وزن خود مطلع باشیم. محققان طی تحقیقاتی، ۱۶۲ فرد را که اضافه وزن داشتند مورد آزمایش قرار داده و به این نتیجه رسیدند که وزن کردن روزانه‌ی افراد چیزی مانند نیروی کمکی مثل کمتر غذا خوردن محسوب شده و فرد را تشویق خواهد کرد تا برای ثابت نگه داشتن این میزان، کارهای دیگری مانند پیاده‌روی انجام دهد.


گروه خبری : اخبار استان ، ایران و جهان
منبع :
آخرین ویرایش : 1396/05/21 -- 17:44:01
نویسنده : واحد تحریریه
تعداد بازدید : 275

نسخه امروز آوا

آرشیو روزنامه آوای خراسان جنوبی

نسخه امروز آوا

نسخه امروز آوا

 


نیازمندی ها رایگان

برای درج نیازمندی و آگهی های خود  کافی است درخواست خود را به شماره پیام کوتاه
3000272424

اس ام اس بزنید

 

 

روزنامه صبج استان خراسان جنوبی - آوای خراسان جنوبی


مدیریت و امور پشتیبانی : گروه نرم افزاری راک

RaakCMS

بانک ایمیلفروشگاه اینترنتی زیباسرا